Instructora y alumna formada en Yoga Restaurador y Hatha Yoga en la escuela de vida Happy Yoga, Bogotá.

Esta mezcla entre el Hatha y el Yoga Restaurador me han permitido complementar la práctica y el conocimiento para experimentar las enseñanzas del yoga en cada momento de la vida. También me ha permitido acompañar a distintos tipos de personas en sus procesos físicos y emocionales, recordándoles la importancia de practicar yoga sin forzar el cuerpo ni la mente, escuchando la sabiduría que hay en cada uno de nosotros y utilizando la respiración y la meditación como esas anclas que nos traen al aquí y el ahora.