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Happy Yoga Bogotá

Happy Yoga Estudia (Bogotá)

Horario de clases habitual

Presenciales y online

Hora LunesMartesMiercolesJuevesViernesSábadoDomingo
07:00
7:00 AM Kundalini Yoga
7:00 AM Hatha Raja Yoga
7:00 AM Kundalini Yoga
8:00 AM Tai Chi
09:00
9:15 AM Kundalini Yoga
12:00
12:15 PM Kundalini Yoga
12:15 PM Kundalini Yoga
10:30 AM Big Kundalini
10:30 AM Hatha Raja Yoga
18:30
6:30 PM Kundalini Yoga
6:30 PM Kundalini Yoga
6:30 PM Hatha Raja Yoga

Nuestras Clases

Kundalini Yoga

El yoga de la consciencia

Hatha Raja Yoga

El yoga de las asanas y vinyasas

Yoga Terapéutico

El yoga para la salud

Yoga para niños

Yoga y mindfulness 4-9 años

Un Curso de Milagros

Grupo de estudio abierto

Tai Chi

Consciencia corporal y respiración.

Meditación

Técnicas de observación plena

¿Eres nuevo en yoga?

Las clases de Happy Yoga están diseñadas para todos los niveles, desde principiante a alumno avanzado. El yoga es para todas las edades, condiciones y cuerpos.
Prepárate para salir diferente a como llegaste.

¿No sabes por cual técnica comenzar?

Formación de Profesores de Yoga

Para hacer un proceso sólido de evolución personal, profundizar en las enseñanzas yóguicas y/o ser docente de yoga.

Las formaciones de profesores de yoga son la columna vertebral de esta escuela.
Nos tomamos el camino interior en serio y queremos que experimentes los regalos de una vida yóguica, de un cuerpo
que te sigue, un corazón donde todos caben y una mente libre.


• Contenido teórico, filosofía, historia, anatomía.
• Contenido práctico, enseñanzas de autopráctica y pedagogía
• Material de soporte, manual de enseñanza, audio y video
• Tareas de práctica, lectura y autorreflexión en casa
• Acompañamiento personalizado a lo largo del curso
• Grupos de estudio, afianzamiento de una Sangha

KUNDALINI YOGA


250 Horas. Inicia en Bogotá, Febrero 2024

HATHA RAJA YOGA


200 Horas. Inicia en Bogotá, Abril 2024

FORMACIÓN EN JÑANA YOGA


90 Horas. Inicia marzo 2024

YOGA Y MINDFULNESS PARA NIÑOS Y JÓVENES

Programa aplicado


75 Horas. Inicia 2024

DIPLOMADO DE YOGA PARA LA SALUD


100 Horas. Inicia 2024

Formación de Profesores

Inscripciones abiertas

Formación de Profesores
de Yoga y Mindfulness para niños y Jóvenes

Bogotá
Inicia septiembre 21, 2022

75 Horas / 3 Módulos

Formación de profesores de yoga

Inscripciones abiertas

Formación de Profesores
de Hatha Raja Yoga

Bogotá
Inicia febrero 3, 2021

200 Horas / 6 Módulos
Certificación Yoga Alliance

Formación de Profesores
de Kundalini Yoga

Centro América
Inicia Marzo 3, 2021

200 Horas / 6 Módulos
Certificación KRI

Alquiler de salones

¿No tienes donde dar tu clase de yoga o tu taller?

Tenemos 2 salones espaciosos, con mucha luz y con todas las medidas de seguridad

Tienda

Tenemos una tienda para intercambiar energía…

Cada vez que compras en nuestra tienda, también apoyas el trabajo de muchas manos colombianas: artesanos, emprendedores, madres cabeza de hogar y adultas mayores, que usan sus manos y su talento para soñar y crear.

Puedes comprar en nuestra tienda online
o en nuestra sede en Quinta Camacho – Cr 9 no 70-29

Nuestro camino

Somos la escuela de Yoga más grande de Colombia y nuestra sede de Bogotá es una de las más antiguas. La gran mayoría de los profesores de Yoga del país han pasado por nuestra casa formándose como instructores y junto a ellos hemos aprendido a enseñar aquello que amamos y en lo que creemos profundamente.

En las clases del horario semanal tenemos profesores con más de 20 años de experiencia, así como profesores novatos. Aprendemos todos de todos. Siempre. Nuestro propósito es la práctica del Amor y una escuela es la excusa perfecta para aprenderlo y enseñarlo juntos.

Algunos piropos

Retiro de Kundalini Yoga

ESTA INFORMACIÓN ES SOBRE EL RETIRO DEL 2023.

PRÓXIMAMENTE ACTUALIZAREMOS LA INFO DEL RETIRO DEL 2024.

RETIRO DE KUNDALINI YOGA Y MEDITACIÓN
con Hargobind Singh, Laura y Silvia


octubre 14, 15 y 16

Santandercito – Cundinamarca

Cada canto al infinito es una plegaria.
Por la gracia, hemos aprendido a rezar sin pensar en nosotros mismos.
Rezamos para dejar de lado los pensamientos no deseados y purificar el corazón.
La vida es una experiencia. Cuando tienes una experiencia de la vida, la vida tiene una experiencia de ti.
En esta interacción, las oraciones son escuchadas, la intuición aparece y las circunstancias nos sanan.
Este es un tiempo de transformación en el que creamos el futuro a medida que lo vivimos.

Aad Sach, Jugaad sach, Hai Bhee Sach, Nanak Hosee Bhee Sach

¿Es para mi?

Este será un retiro muy inspirador. Es requisito para quienes están cursando su Formación de Profesores de Kundalini Yoga, pero hemos abierto las puertas para que vengas tú también y hagas yoga con nosotros, lo vas a disfrutar mucho.

Te trataremos como si fueras un alumno avanzado, es decir como si quisieras deshacerte totalmente del miedo y del sufrimiento para habitar el sagrado lugar dentro de ti donde están todas las respuestas.

¡Si estás empezando con tu práctica y quieres lanzarte a esta experiencia, bienvenido!

¡Si eres profesor de Yoga hace muchos años, es el momento ideal para recibir alimento!

¡Si eres alumno de todos nuestros retiros, este será uno muy especial, así que ven!

¿Cuándo?

Octubre 14, 15 y 16

Planeamos salir de Bogotá el sábado muy temprano, para que podamos aprovechar al máximo nuestro tiempo juntos. El lunes regresamos después de almuerzo, prográmate para llegar a tu casa al final de la tarde.


¿Dónde?

Santandercito, Cundinamarca

Estaremos en el Campamento Bochica, en Santandercito. Puedes visitar la página web. Un lugar hermoso, rodeado de verde, con mucha agua, pájaros y flores! Si fuiste al retiro anterior, sabes lo hermoso que es el lugar. 

¿Qué haremos?

Yoga y descanso

Hacemos Yoga varias veces al día bajo una carpa enorme, donde podemos sentir la brisa y respirar aire puro. La acomodación es en habitaciones compartidas, con baño en cada cabaña. ¡La alimentación es vegetariana, deliciosa!

Cronograma

Sábado

7 am Nos encontramos para salir.

10 a 1 pm Clase de inicio.

Primer Chakra. La raíz y el perdón.

1 a 4 pm Almuerzo y descanso.

4 a 7 pm Kundalini tántrico.

El encuentro con el otro. El placer y la entrega. 

8 pm Cena y silencio

Domingo

5 a 8 am Sadhana y mantras.

8 a 10 am Desayuno y descanso

10 a 1 pm Asanas y Kriya.

El fuego del rezo. La Voluntad atravesando la materia. Ong so Hung.

1 a 4 pm Almuerzo y descanso

4 a 7 pm Meditación tántrica.

El regreso al hogar del corazón. Todas las formas de Amor verdadero.

8:00 pm Cena y silencio

Lunes festivo

5 a 8 am Sadhana y mantras

8 a 10 am Desayuno y descanso

10 a 2 pm Cantar y cantar. Triángulo superior. Silencio, meditación y poderes del Ser encendido.

2 pm Almuerzo

3:30 pm Regreso Bogotá


Inversión

Incluye: sesiones de yoga y meditación, hospedaje las 2 noches, alimentación y transporte*.

Precio por persona $780.000

Para profesores de Yoga $705.000

Niños menores de 12 años o acompañantes que NO participan en las sesiones de yoga

Ten en cuenta que no hay actividades especiales para ellos pero pueden parchar delicioso en la finca.

Total $580.000

Formas de pago:

En efectivo en la sede de Happy Yoga Bogotá

Horario de atención:
Lunes a sábado 9:00 am a 1:00 pm
Lunes a jueves 2:30 pm a 6:30 pm

Consignación o transferencia bancaria (Bancolombia)

¡CUPOS LIMITADOS! 


Para separar tu cupo recuerda que es indispensable:

Diligenciar el formulario, realizar el pago y enviarnos el comprobante al correo happyyogabogota@gmail.com antes del 1 de octubre.

Transporte

Habrán buses contratados para el trasportarte de ida y regreso y las personas que tengan carro y lo quieran llevar, será perfecto. Nos repartimos entre los buses y carros, y si vas en carro podrás dar un aporte a quien conduce para la gasolina y/o peaje. Por el camino paramos a desayunar, el valor de este desayuno no esta incluido.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la inversión para mi acompañante?

Si es pareja o tú amig@ $580.000 por persona.

¿Qué debo llevar al retiro?

Mat de Yoga, Cojín y cobija, Un chal o manta de meditación para cubrirte durante la Sadhana, Ropa cómoda para la práctica, Saco abrigado y Paraguas (aunque es clima templado, en la madrugada y las noches baja un poco la temperatura), Todos tus objetos de aseo: repelente, bloqueador y toalla y Una libreta para tomar apuntes.

¿Qué debo hacer para confirmar mi cupo al retiro?

Diligencia este formulario para tener tus datos de reserva aquí. Luego, procede a realizar el pago según tu inversión: Profesor de Yoga, compañer@ o amig@, niños menores de 12 años ó acompañantes que no participen en las sesiones de Yoga.

*¿Cómo será el transporte?

Habrán buses contratados para el trasportarte de ida y regreso y las personas que tengan carro y lo quieran llevar, sera perfecto.
Nos repartimos entre los buses y carros, y si vas en carro podrás dar un aporte a quien conduce para la gasolina y/o peaje.
Por el camino paramos a desayunar, el valor de este desayuno no esta incluido.


¿Qué tipo de alimentación será?

¡La alimentación es vegetariana, balanceada, proteína vegetal completa cada día y deliciosa! Si quieres llevar snacks saludables puedes hacerlo

¿Qué incluye el valor de la inversión?

Incluye: sesiones de yoga y meditación, hospedaje las 2 noches, alimentación y transporte*

¿Cómo será la acomodación en las habitaciones?

La acomodación es compartida, habitaciones de 4 o 5 personas. Si vas con tu compañer@ o amig@ los acomodaremos en la misma habitación.

Retiro de Kundalini Yoga y Meditación en la Playa

con Laura y Silvia
En el Tayrona, Playa de Quebrada Valencia
Julio 20 al 23

Este es un retiro en Playa de Quebrada Valencia en el Tayrona.
Estaremos 4 días, 3 noches, para conectarnos.
Mucho yoga, respirar, meditar, cantar. Tendremos también tiempo libre, de silencio, para que cada uno se conecte y disfrute el paraíso a su manera.
Tiempo para recordar que no estamos solos. Que el Universo entero habita en cada célula de nuestro cuerpo.
Ang Sang Wahe Guru!

Será un momento para experimentar la presencia del infinito en cada momento.

Lo que te daremos

Práctica profunda de Meditación, para cada uno de los 9 aspectos de la mente, por 31 minutos cada una. 
Es decir que realizaremos 9 meditaciones, cada una de 31 minutos.


Las 3 Mentes Funcionales, combinadas con las 3 Mentes Impersonales,
nos dan una postura emocional y mental en relación con el mundo, que llamamos Aspecto.

Los 9 Aspectos de la Mente son:

Defensor | Administrador | Protector | Artista | Productor | Misionero | Estratega | Líder | Maestro.

Ven al encuentro de tu mente. 

Los participantes deberán pasar el día en silencio. 

*Este Retiro de Meditación profunda es válido para cumplir con uno de los requisitos de los alumnos que están cursando la Formación de Profesores de Kundalini Yoga.

Dios es el hilo
con el que se tejen todos los corazones
Dios está dentro de nosotros
en todos y en todo.
En lo finito
En lo infinito…
En lo finito
En lo infinito

Dirigido a

Practicantes principiantes, avanzados o profesores. Para profundizar en tu práctica de yoga y meditación.

¿Cómo lo haremos?

4 dias 3 noches
Alojamiento
en cabañas compartidas, con baño privado

Alimentación vegetariana
deliciosa

¿Cuándo?
Del 20 al 23 de Julio

¿Dónde?
En el Tayrona, Playa de Quebrada Valencia

Cronograma

Jueves 20

11am a 3pm Llegada
4pm Comida deliciosa
6pm Clase de bienvenida.
9pm A descansar

Viernes 21

7am Práctica de Yoga, meditación y silencio.
10am Desayuno delicioso
11am a 4pm Según lo que tú elijas:
Descanso o Caminata por la playa al río Guachaca. (Sin costo adicional)
4pm  Comida deliciosa
5pm Práctica de Yoga, Sat Sangat y mantras.
8pm Fogata y a descansar

Sábado 22

7am Práctica de Yoga, meditación y silencio.
10am Desayuno delicioso
11am a 4pm Según lo que tú elijas:
Descanso o Navegar en neumático el río Don Diego. (Con costo adicional: transporte y alquiler del neumático)
4pm  Comida deliciosa
5pm Práctica de Yoga, Sat Sangat y mantras.
8pm Fogata y a descansar


Domingo 23

7am Práctica de Yoga y silencio.
9am Desayuno delicioso
11am Sat Sangat y meditación y cierre
1pm Salida.



Cómo Llegar

La playa donde estaremos se encuentra a 1 hora y media del aeropuerto de Santa Marta. Debes programar tu vuelo y transporte al lugar, para llegar el dia Jueves 20 de Julio, antes de las 3pm. El vuelo de regreso debe ser después de las 4pm.

Inversión

Descuento por pronto pago

Pagando antes del 20 de Junio 2023
Por transferencia a Bancolombia o efectivo en Happy yoga

Total $1.450.000

Pago por cuotas

50% antes del 15 de Junio 2023
50% antes del 15 de Julio 2023
Por transferencia a Bancolombia o efectivo en Happy yoga

Total $1.720.000

Incluye Hospedaje – Alimentación -Todas las actividades del Retiro.

Consulta la Política de cancelación aquí


No incluye Tiquete aéreo – Traslados aeropuerto.
CUPOS LIMITADOS

Nuestras profesoras

Laura Alvarez

Sat Purkh Kaur

Fundadora de Happy Yoga en Colombia.
Practicante y profesora de Kundalini Yoga desde hace 25 años. Miembro professional de ATA Aquarian Teacher Academy y miembro del equipo docente en las formaciones de profesores de Kundalini Yoga, Hatha Raja Yoga y Yoga para Niños.


Hago Yoga, leo Yoga, pienso Yoga y respiro Yoga todo el día, durante todos mis días desde hace muchísimos años.
Porque me encanta, me enciende por dentro, me desafía, me pacifica y me endulza.

Silvia Uribe

Hari Parkash Kaur

Co-directora de Happy Yoga. Soy Profesora de Kundalini Yoga. Miembro del equipo docente en las formaciones de Kundalini Yoga, Yoga Terapéutico y Yoga para Niños.

Hari Parkash Kaur es mi nombre espiritual. Habla de la luz del amanecer. Me inspira… realmente hay una luz que nos despierta… podemos compartirlo.

Es el momento para sanar, para encontrar la cura profunda. El yoga nos recuerda que cada detalle nos acerca a nuestra verdad.

Retiro de Silencio – Maha Sadhana

Maha Sadhana es habitar el espacio de plena consciencia.
Es encontrar la quietud que permite escuchar el grito del Silencio.
A través de diferentes prácticas, vamos despejando el camino, orientando nuestra percepción y nuestra atención, para poner la Mente a trabajar para la Consciencia.

El Silencio es la voz del universo.
En tu silencio, el universo te habla.
Ahí puedes escuchar la voz de Dios.
Es el estado de Shunya.
En la quietud, está la unidad.
En la unidad está Dios.

Un fin de semana de contemplación, silencio, detox y sanación

Es la experiencia del conocimiento lo que nos sostiene.
Entonces escribes tu propio destino, en absoluto silencio.

Lo que te daremos

Práctica profunda de Meditación, para cada uno de los 9 aspectos de la mente, por 31 minutos cada una. 
Es decir que realizaremos 9 meditaciones, cada una de 31 minutos.


Las 3 Mentes Funcionales, combinadas con las 3 Mentes Impersonales,
nos dan una postura emocional y mental en relación con el mundo, que llamamos Aspecto.

Los 9 Aspectos de la Mente son:

Defensor | Administrador | Protector | Artista | Productor | Misionero | Estratega | Líder | Maestro.

Ven al encuentro de tu mente. 

Los participantes deberán pasar el día en silencio. 

*Este Retiro de Meditación profunda es válido para cumplir con uno de los requisitos de los alumnos que están cursando la Formación de Profesores de Kundalini Yoga.

Lo que te daremos

  • Nos sentaremos a meditar varias veces al día, durante periodos largos y experimentando diferentes técnicas.
  • Prácticas Contemplativas. Formas de meditación y reflexión que nos permiten cultivar la atención plena, la paz interior y la comprensión profunda de nosotros mismos y del mundo que nos rodea.
  • Meditaciones Tántricas. Meditaciones en pareja donde podremos experimentar la apertura natural del corazón, la belleza del alma, al mirarnos a los ojos.
  • Meditaciones de Renacimiento (Rebirthings) : Practicas profundas de kriya y meditación para soltar bloqueos subconscientes, sanar el pasado, y así habitar el presente desde la gratitud.

Este Retiro de Meditación profunda es válido para cumplir con uno de los requisitos de los alumnos que están cursando la Formación de Profesores de Kundalini Yoga.

Dirigido a

Practicantes principiantes, avanzados o profesores. Para profundizar en ti.

¿Cómo lo haremos?

¿Dónde?
Sesquilé (Cundinamarca)

Estaremos en una hacienda colonial. Un espacio realmente hermoso, lleno de detalles que te inspiran y te conectan con lo bello.

¿Cuándo?
Abril 12 al 14

Domingo 7 de Mayo

Dieta detox
para activar la limpieza física y acelerar el movimiento de la energía. (muy cercana a un ayuno)

Habitaciones
compartidas, con baño privado, amplias, cómodas, muy bonitas, acogedoras y calienticas.

Retiro de Silencio
El retiro es estrictamente en silencio. Debes abstenerte de utilizar aparatos electrónicos, celulares, libros, etc.

Formación
Este Retiro de Meditación profunda es válido para cumplir con uno de los requisitos de los alumnos que están cursando la Formación de Profesores de Kundalini Yoga.

Inversión


$795.000 (COP)

Incluye prácticas, hospedaje y alimentación
No incluye transporte.
CUPOS LIMITADOS

Cronograma

Viernes 12

6pm

Comenzamos con una práctica suave y dulce que nos prepare para entrar en el noble silencio.

Sábado 13

5am – 7:30am
Sadhana de la Era de Acuario

7:30am – 9:30am
Descanso

9:30am – 10am
Práctica Contemplativa

10am – 2pm
Meditación Etapa 19 – Maestro
Meditación Etapa 20 – Sabio
Meditación Etapa 21 – Pulso Infinito
Kriyas de Venus

2pm – 4pm
Descanso / Contemplación

4pm – 6pm
Meditación de Renacimiento

6pm – 7pm
Yoga Nidra

Descanso

Domingo 14

6am – 7:00am
Práctica de Yoga y Meditación

7am – 8:00am
Descanso

8am – 11:00am
Meditación de Renacimiento

11am – 12:00pm
Sat Sangat y Cierre

Qué dicen nuestros alumnos

Nuestra profesora

Con Silvia Uribe – Hari Parkash Kaur