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Actividades Happy Yoga

1 al 30 de Octubre
Santosha: clases para cultivar la alegría
Happy Yoga, Galerías

Cambia tu propia mente para cambiar el mundo. Santosha es la segunda puerta de los Niyamas. Ese mapa que nos ha legada Patanjali para cultivar nuestra propia salud física, emocional y mental. Santosha se trata sobre la alegría. El sutra nos enseña “la alegría trae felicidad suprema”, porque la felicidad quiere ir donde la felicidad está.  En ésta puerta MÁS INFORMACIÓN

19 y 26 de Octubre de 2019
Clases de cocina para cultivar la alegría
Happy Yoga, Galerías

Entre el afán del día, la conversación que nos acompaña, el celular, la lista de pendientes, lo que ponemos en nuestro plato, la cantidad de azúcar, las proteínas y demás, es muy fácil olvidarse del alimento como nutrición, como vehículo de amor y vitalidad… olvidamos lo que estamos haciendo en realidad. Santosha es quien nos MÁS INFORMACIÓN

Noviembre 19 de 2019
Brunch Vegano… clase de cocina
Happy Yoga, Galerías

  Nos fascina desayunar… y ahora que la temporada de fiestas navideñas se acerca, ¿que tal sorprender a tu familia y amigos con un deslumbrante brunch vegano? Todo el tiempo nos están preguntando como incluir mas vegetales al desayuno… bueno esta es tu oportunidad para descubrirlo… podrás crear una gran fiesta que celebre la vida, MÁS INFORMACIÓN

6 de octubre al 24 de Noviembre
Explorando el Yoga: sus misterios, prácticas y propósitos
Happy Yoga, Galerías

>   Acompáñanos a explorar el mundo del yoga, sus misterios, prácticas y propósitos. En este curso estaremos descubriendo el camino del yoga y lo que nos propone para lograr una vida más plena y armónica. A lo largo de 4 sesiones vamos a estudiar: 1. Los 5 yogas (Jñana, hatha, karma, bhakti y raja) MÁS INFORMACIÓN