fbpx
tienda happy yoga

retiro nuevo-02

Taller de Yoga Restaurador para la fibromialgia y el dolor crónico

 

En este taller experimentaremos 3 clases de Yoga Restaurador dirigidas especialmente a la FIBROMIALGIA y el dolor crónico.

Te daremos herramientas para respirar y vivir el cuerpo desde la suavidad y el respeto. Pranayamas y secuencias de automasaje, masaje, asanas de yoga y movimiento con las que creemos que podrás transformar la vivencia del dolor y poco a poco conectar con el disfrute y el pensamiento elevado que es lo que nos dispone a la verdadera sanación.

Suavizar tu relación con el cuerpo.

  • Secuencias de Yoga Terapeutico para espalda, piernas y cadera.
  • Automasaje y masajes en brazos y piernas.
  • Yoga para las articulaciones.

 Descubrir la profundidad de la respiración y su vínculo con el dolor.

  • Pranayamas
  • Meditaciones guiadas

Este curso está dirigido a todas las personas que han estado o están diagnosticadas con fibromialgia o que están padeciendo dolores crónicos.
No necesitas experiencia previa en Yoga.
Si eres profesor de Yoga y quieres participar en el curso también eres bienvenido.

Con Maria Paula Alvarez
Profesora de Yoga Terapeutico, Hatha Yoga y Yoga Prenatal. Directora de la Formación de Profesores de Yoga Terapéutico.

 

Cuando y horario

Viernes 28 de febrero: 6:30 a 8:30pm
Sábado 29 de febrero: 10:30am a 1pm
Domingo 1 de marzo: 10:30am a 1pm

Inversión

$125.000

Donde

Happy Yoga- Quinta Camacho
Cra.9 no 70-29

Inscripciones

&nbsp