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¿Qué es Yoga Terapéutico?

 

Esta práctica está sostenida por la increíble sabiduría del Yoga y su energía, inspirada por los conocimientos del Iyengar Yoga, el Hatha Yoga y el Kundlaini Yoga y permeada por la dulzura del masaje y el reiki, la fluidez, el goce de la danza y el entendimiento corporal que permiten técnicas somáticas de movimiento como el Klein, el Body Mind Centering o el material desarrollado por Steve Paxton para la columna vertebral. En esta clase de 90 minutos aproximadamente, buscamos ofrecerte una práctica profunda y sutil en la cual a través de la respiración, la conciencia, la observación y el tacto podrás soltar y disolver, ajustar y sanar, abriendo y expandiendo todo tu ser.

Es una practica terapéutica, perfecta para cuando tengas lesiones, dolores crónicos o estés pasando por temporadas de estrés o de mucho cansancio. Es exquisita para salir renovado, descargado y con una sonrisa.