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Introducción a la Meditación

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Compartiremos los fundamentos, las técnicas más útiles y efectivas de las tradiciones del Yoga clásico, el Kundalini Yoga, el Mindfulness y Un curso de milagros. Te ofreceremos todos los tips, la filosofía y muchos recursos para inspirarte. Te daremos, sobre todo, un espacio para aprender a cultivar por tí mismo la medicina de la plena consciencia.

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