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El Prana es mi Alimento: Taller de Respiración y Alimentación Viva

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Prana es la fuerza de vida y la energía vital. Habita todo aquello que existe, que vibra y que está en movimiento. El prana se conduce a través del aire y se capta principalmente a través de la respiración; pero también lo recibimos a través del sol, la luz, los alimentos, las relaciones, las emociones, el descanso y la expresividad. Es la energía que habita el cuerpo físico y que se alimenta de oxígeno. Es la fuerza que energiza la vida.

Hemos diseñado un precioso taller para que empieces a cultivar una relación profunda con tu RESPIRACIÓN y que a través de ella despliegues la vitalidad y sabiduría que habita cada una de tu células… Y para profundizar tu relación con la energía vital… compartiremos contigo una clase de ALIMENTACIÓN VIVA en donde aprenderás a elegir y preparar los alimentos con mayor contenido nutricional y de prana.

Tendrás una experiencia plena de tu respiración, vivenciando la respiración yóguica y descubriendo los principales pranayamas. En nuestra clase de cocina aprenderás a cocinar e incorporar en tu dieta:

leches vegetales y batidos funcionales
rollos de verano con vegetales frescos
noodles de zuchini con pesto vegano
budha bowl con 2 variedades de vinagretas

Taller de Respiración – Jueves 10 de Agosto 6:30 – 8:30.
Con: Alejandro González $40.000

Taller de Alimentación Viva – Viernes 11 de Agosto de 6pm – 9pm.
Con: Diana González $95.000

SI TOMAS LOS DOS TALLERES SÓLO PAGAS $120.000

Inscripción previa necesaria: happyyogagalerias@gmail.com. Tel: 6950474
Sólo 10 cupos. Puedes reservar tu cupo consignando en nuestra cuenta de ahorros de Davivienda
#457870031293 a nombre de Diana González