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DVD: Yoga Prenatal, Kundalini Yoga

Este vídeo contiene una serie o kriya de Kundalini Yoga para el embarazo. Asanas y estiramientos en pareja Meditación para conectar y bendecir a tu bebe Todos los ejercicios de este DVD pueden realizarse durante los tres trimestres de tu embarazo. Escucha tu cuerpo, cada semana es diferente y una práctica de yoga en casa es excelente compañía durante este viaje.