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DESCUBRIENDO LA MADRE INTERIOR Y ACOMPAÑAMIENTO DE DOULAS EMBARAZO, PARTO Y PUERPERIO

Curso para un embarazo, parto y maternidad consciente


embarazo conciente

 

El embarazo es uno de los momentos más sagrados en la vida de una mujer. La capacidad de ser madre, de nutrir, de amar incondicionalmente, de transformar la sangre en leche y la magia de convertir el cuerpo en un recipiente sagrado que permite la manifestación de la creación y de la vida en el planeta, son unos de los poderes espirituales más elevados que tiene la mujer.
En nuestro programa de Embarazo Consciente, te ofreceremos diferentes herramientas para que vivas tu embarazo, parto y postparto como el gran milagro que es. A través del yoga, la expresión creativa, la meditación y el ritual; podrás reconectarte con tu sabiduría interna, tu instinto y tu mujer salvaje; para que aceptes, le des cabida y goces todas las alegrías y desafíos físicos, emocionales y mentales que se te presenten.

 

Convierte esta experiencia en un camino de autoconsciencia, sanación y transformación y construye las bases de un vinculo claro y consciente con tu hijo. Happy Yoga Galerias ha diseñado esta serie de 9 talleres para compartir información acerca de la gestación, el nacimiento, el postparto y la crianza desde una perspectiva orgánica y alternativa y recuperando saberes ancestrales en torno a la maternidad. Es un espacio dirigido a mujeres y hombres que quieran asumir el embarazo y la crianza como un camino de apertura, crecimiento, sanación y transformación. A través de las Artes Expresivas te invitaremos a identificar e integrar las expectativas, miedos, imágenes, dudas y certezas que emergen en el proceso de ser madres / padres. Serán encuentros maravillosos de compartir y autodescubrimiento para que despiertes, más allá de cualquier miedo y condicionamiento, la madre y el padre natural, confiada(o) y sabia(o) que habita tu interior.

 

CONTENIDO

Cada sesión está compuesta por 45 minutos de Yoga Embarazo y 120 minutos de taller.

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Sesión 1: Yoga Embarazo – El imaginario de lo maternal y ¿Quién soy yo como Madre?
Sesión 2: Bien gestar: sabiduría yóguica para nutrir el cuerpo, el corazón y la mente y vivir un embarazo feliz y saludable.
Sesión 3: Yoga Embarazo – Canto Carnático: vínculo prenatal y meditación, energía y fluidez en el parto. (Técnica de la India para parir cantando.)
Sesión 4: Yoga Embarazo – Amamantamiento
Sesión 5: Yoga Embarazo – Altar del bebé, Vínculo afectivo y Cuarentena.
Sesión 6: Yoga Embarazo – Reconociendo mis deseos y miedos alrededor de ser madre / padre.
Sesión 7: Yoga Embarazo – Cuidados del recién nacido y masaje shantala.
Sesión 8: Yoga Embarazo – Abriéndole la Puerta al Bebé: nacimiento respetado,

fisiología del parto y herramientas naturales para transformar el dolor.
Sesión 9: Yoga Embarazo – alimentando el amor de pareja.

 

ABRIÉNDOLE LA PUERTA AL BEBÉ

embarazo conciente3Doulas de acompañamiento al trabajo de parto y postparto
A través de nuestro acompañamiento durante el trabajo de parto, bucaremos recobrar el carácter sagrado, ritual y de poder que sostiene el nacimiento de tu bebé. Apoyadas en el sonido y el canto, el movimiento, el masaje y la respiración; te ayudaremos a construir una relación de amistad con el dolor y a fluir con el proceso de parto para que vivas esta experiencia de una manera saludable y feliz.
También te ayudaremos a diseñar tu plan de parto, para que puedas escoger el prestador de salud que mas se ajuste a tus deseos y necesidades y para que en el marco de los protocolos hospitalarios, puedas mantener tu autonomía y conexión.

 

¿POR QUÉ TENER UNA DOULA POSTPARTO?

 

carousel-ballDurante los primeros cuarenta días después del nacimiento, ocurre un proceso de acomodación y ajuste profundo tanto para la madre como para el bebé. Tras entregarnos al fuego del nacimiento, ingresamos a estados físicos, emocionales y espirituales desconocidos por nosotras hasta el momento, que van rompiendo las identificaciones que tenemos de nosotras mismas y dejando que florezca esa nueva mujer-madre. Es un momento intenso para sumergirse en el propio cuerpo y la propia alma,

para perderse del mundo… y esto resulta sobrecogedor.
En sociedades tradicionales las nuevas madres iniciaban su maternidad rodeadas del apoyo y amor de sus familiares con una extensa sabiduría y experiencia que compartir acerca de la crianza. Por el contrario, los ritmos de la ciudad van creando una especie de burbuja alrededor de las nuevas madres que las hace sentir solas y aisladas previniéndolas muchas veces de contactar el poder y la confianza natural que acompaña éste momento.

 

Una doula postparto es una guardiana y compañera de éste momento sagrado. Provee información y apoyo en amamantamiento, recuperación física y emocional después del parto, vínculo madre-bebe, nutrición del cuerpo, el corazón y la mente de la madre durante el puerperio y cuidados del recién nacido. Una Doula Postparto es mamá de la nueva mamá y acompaña y sostiene el brote de amor y extensión de una nueva familia.

 

NUESTROS SERVICIOS

A continuación encontrarás un modelo general de visitas de postparto. Sin embargo, la experiencia de cada mujer es única y en éste sentido, cada acompañamiento toma su propia forma.
Día 1
Abriéndome a mi naturaleza salvaje y a la fusión extrauterina con mí bebe: durante esta sesión tomaremos un momento ritual para percibir en nuestros cuerpos corazones y mentes,la total sintonía con la frecuencia de nuestro bebe. Apoyo al amamantamiento temprano y preguntas.
Día 3 o 4
Asentando el amamantamiento: masaje descongestionante senos y de cierre de caderas, baño de plantas medicinales, Apoyo al Amamantamiento.
Día 8
Nutriendo la mujer-madre: masaje de cierre a la madre, baño de plantas medicinales, pranayamas y prácticas de autocuidado
Día 15
El puerperio como apertura al propio espíritu (integrando mis primeras experiencias como madre): Masaje de cierre a la madre, baño de plantas medicinales y espacio de encuentro con la sabiduría interior a través de la terapia con artes expresivas.
Día 21
Bendiciendo la Pareja y la Nueva Familia Masaje de cierre a la madre, baño de plantas medicinales a la familia. Meditación.
Día 28
Fortaleciendo la Diada mama-bebé
Día 40
Ritual de Cierre de Cuarentena.

NUESTROS PAQUETES

GHAT (vasija)

  • curso DESCUBRIENDO LA MADRE INTERIOR
  • visita domiciliaria de preparación para el trabajo de parto y asesoría en al definición de plan de parto
  • Ritual de Bendición en el Vientre
  • Practicas personalizadas de meditación
  • 2 sesiones de profundización del camino iniciatico de la maternidad
  • acceso telefónico permanente
  • asesoría personalizada en alimentación prenatal y postnatal
  • acompañamiento al trabajo de parto y parto
  • acompañamiento postparto (apoyo al amamantamiento, soporte emocional, recuperación física y cuidados del recién nacido, meditación, relación de pareja, yoga para recuperación del piso pélvico y yoga mama&bebé)
  • Ritual de cierre de cuarentena

$3.000.000

 

GARABH (útero)

 

  • curso DESCUBRIENDO LA MADRE INTERIOR
  • visita domiciliaria de preparación para el trabajo de parto y asesoría en al definición de plan de parto
  • Ritual de Bendición en el Vientre
  • Practicas personalizadas de meditación
  • 2 sesiones de profundización del camino iniciatico de la maternidad
  • acceso telefónico permanente
  • asesoría personalizada en alimentación prenatal y postnatal
  • acompañamiento al trabajo de parto y parto
  • 1 visita de postparto

$2.500.000

 

JANAM (nacimiento)

 

  • 1 encuentro de introducción
  • 1 sesión historia de vida, miedos y expectativas
  • 1 sesion canto carnatico
  • 1 sesion de parto
  • 1 sesion de altar del bebé y cuarentena
  • visita domiciliara y elaboracion de plan de parto
  • acompañamiento al trabajo de parto y parto
  • 1 visita postparto

$1.650.000

 

MATAA (madre)

 

Doula postparto (apoyo al amamantamiento, soporte emocional, recuperación física y cuidados del recién nacido, meditación, relación de pareja, yoga para recuperación del piso pélvico y yoga mama&bebé)

Ritual de cierre de Cuarentena

 

$920.000

 

EQUIPO DOCENTE

GISELA CASTRO – SURJEET KAUR

 

Formada en Kundalini Yoga por Hargobind Singh y Hari Dev Kaur. Co-diregiselaesta1ctora de Happy Yoga Galerías en Bogotá. Educadora en Salud Materna.

Soy mamá mamá de Genaro, antropóloga y bailarina. El nacimiento de mi hijo me trajo el yoga. Además de mi formación en Kundalini Yoga, he estudiado Hatha Yoga, Swastya Yoga y Prana Flow. El quiebre luminoso que significó en mi vida el acto de parir, me llevó a certificarme como doula y a querer acompañar a otras las mujeres en ese momento de expansión y gracia. Me encanta tejer, danzar y jugar con mi hijo.

DIANA GONZALEZ – GANGANPREET KAUR

Diana-150x150Formada en Kundalini Yoga por Hargobind Singh y Hari Dev Kaur. Co-directora de Happy Yoga Galerías en Bogotá. Terapeuta a través de las Artes Expresivas, proceso Tamalpa Vida/Arte. Educadora en Salud Materna.
Soy mamá de Lucía y Salvador, dos seres que me enloquecen, me rompen y cada día me acercan más a mí misma. Camino el yoga desde el ser madre y hace 4 años acompaño mujeres y a sus parejas a convertirse en padres a través del Programa Embarazo Consciente y la clase de Yoga Embarazo de Happy Yoga. Soy Doula, formadora de Doulas y he rendido mi vida al poder de lo femenino, a la voz del útero y a sanar el mundo un nacimiento a la vez.

LILIANA MUNERA

liliFormada en Kundalini Yoga por Hargobind Singh y Hari Dev Kaur. Profesora de yoga prenatal y yoga para mamás y parejas de Happy Yoga Quinta Camacho y Happy Yoga Macarena.

Soy antropóloga y mamá de Silvia y Helena, comencé a profundizar en el camino del yoga a partir de mis embarazos y de mi experiencia de maternidad y de familia. Me certifiqué como doula con la convicción de ofrecerle a otras mujeres la información y el apoyo necesarios para vivir la experiencia de embarazo, parto, posparto y crianza de manera consciente y amorosa, mientras exploro ese reto con mi propia familia.